3日前から右足の内側の骨のところが急に痛み始めた
丸3日経って、だいぶんマシにはなってきてはいるのだけれど
いきなり朝起きたら痛かったんで なんで? ってなりました。
特に前日運動をしたわけでもなかったし、余計です。
場所で言うと、ちょうどこのイラ ...
風邪をひいて頓挫してしまった寝るだけ脈落とし
寝るだけ脈落としを続けてみよう
って思ったのだけれど
4月3日(水)の夜から喉が痛いな~と思い始めたら、やっぱり風邪をひいたらしく
それから鼻の症状が一番ひどくて
治るまでに2週間もかか ...
「寝るだけ脈落とし」の初日結果報告
ガッテン!で紹介されていた「寝るだけ脈落とし」
安静にしている時の脈拍数が速いのは良くない(そりゃあそうだろう)、ということで
昨夜寝る前からさっそく始めてみました。
慣れない上に、まず仰向けに寝る ...
ガッテンで紹介していた寝るだけ瞑想をやってみようと思う
「ガッテン」の「心拍数の回」
今日はTVデーと勝手に称して、録画したのに観れていない番組をいくつか再生しました。
その中で興味があったのが、心拍数が寿命を左右するって話でした。
日中、行動している間 ...
インフルエンザA型に罹ってから体調が変なまま
4歳児と2カ月児のいる家でインフルエンザ
4歳児がインフルエンザA型を発症してから、19日経とうとしています。
さすがに全員からインフルエンザの症状は消えました。
水曜日に4歳児、その4日後の日曜日(13日)にA ...
4歳児のインフルエンザで家の中は地獄のよう
地獄なんて大げさな・・・
ええ、ええ、多少は大げさですけど、気分的にはそんな感じです。
過ぎ去ってしまえばただの「苦労話し」で終えられるのかもしれませんが
なんてたってまだ「現在進行形」
4歳児がインフル
昨日の午後「お昼寝の後、37.4℃お熱があって、しんどいって言ってる」と保育園から保護者に電話があり、1時間半ほど早くお迎えに行くと
その2時間後には、38.5℃の熱。
そして嘔吐・・・
4歳でもや ...