Health もしかしてパン抜き生活で体調がよくなってきてる？？
昨日は一人で１Ｆのクローゼットやら、２Ｆの部屋で使わなくなっていたガラステーブルやＤＶＤプレーヤーなどを片づけました。もっと時間がかかると思っていたけど、思いのほか身体が動くので片づけられたんだと思います。そして今日あれれ？身体がすんごい軽...
Health Health 股関節痛が激しくなってきた気がする
股関節痛、すぐにマシになって治るかな？程度に思っていたのに思いのほか長引いています。そして、今日は、今まで一番痛い気がします。右脚がほぼ満足に使えない。のに、７か月児（7.2kg）を抱っこで寝かしつけてる。これで余計に悪くなるのかな・・・。...
Health くまのプーさん
ちょっと油断をするとすぐに更新が空いてしまいますね(6￣ ￣)ポリポリ右足の外脛骨の痛みは、長い間続いていましたが13日(木)に急に痛みが消えました。その前日まで、まだメチャクチャ痛かったのに・・・不思議。急に100の痛みが０になった、そん...
Health 今日は一日まずまずの体調
もしかして、気圧の変化にやられてるのか？よくわからないけど、昨日とは比べ物にならないほど今日は動けました。さすがにこの時間になると眠いので頭が重いです。だけど阪神の試合が長すぎて、そこから記事の更新をしていたら、寝る時間が必然的に遅くなりま...
Health また今日は激しい頭重感に襲われる
昨日はまずまず調子がよかったんだけどな今朝は起きた時から頭重感がして、まったく活動不能でした。それは朝から夜まで結局一度も回復しないままでした。つらい。あと、寝室を３Ｆにしてみたものの、イマイチピタッときません。１Ｆより広過ぎて一人で寝るに...
Health パン抜き生活１日目 もう辛い
昨夜は３ＦでＡｎとりおなと３人で一緒に寝ました。（ゆいなはお父さんの実家へ）夜中に１回目を覚ましてましたね。暗闇で座って居眠りしながらＡｎが授乳していたので、自動的に私も目が覚めました。今度はすっかり目が覚めたのか、５時半頃から「あ～あ～」...
Health 朝食のパンをやめてみる決心（続くかな？）
もうたぶん、物ごころついた頃から（いつ?）朝食には食パンを食べている記憶があります。記憶の中では小学生ぐらいからしか残っていませんが、50年ぐらい毎日食パンを食べていると言っても過言ではありません。そして現在ももちろんそうです。ブームがあっ...
郷原メソッド 気づきを与えてくれるセッション
３カ月ぶりの地下鉄緊張する～途中で冷房が入ったけど、乗車駅から３駅ほどは乗客数が少ないからか、冷房してない！雨でこんなにもムシ暑いのに！あ～～～ヤダヤダ地下鉄。でも３カ月も行かなかったら、前にはなかった東改札口が新設されててビックリしました...
Health 頭重感がものすごい
頭の中に何かよからぬものが巣食っているのではないか?と思うほど、頭が重い。昨日の夜はそうでもないって書いたばっかりやのに。さっき、阪神の試合を観戦しながらあんまりにもしんどいので熱を測ってみたら37度ちょうど。微熱と呼ぶのかどうかというライ...
Health また風邪？今夜は娘が発熱39.2℃
昨日の同じ時間と比べると、頭重感はほとんどなくずっとマシなんですが、昨日より喉がヒリヒリするし昨日より咳が出ます。Σ('◇'*)エェッ!?また風邪引いたの!?どんだけ免疫力ないねん!などと思っていたら、夜になり、うちに泊まっていた娘が「なん...