からだのひきだし

日付が変わらないと、Fitbit Alt HR のデータがキャプチャできないので、こんなタイミングで一日を振りかえっています。

今日も苦しいことに変わりはなかったけれど、昨日よりはちょっとマシかな？
そんな一日でし ...

今日も心臓の苦しい一日でした。

一番低い時で、6:45の65bpmでした。

ちょっと家事をした程度でこの心拍数。
今日は家人が午前中家にいたので掃除機すら掛けていないのに。

苦しくて動けない ...

Fitbit AltaHR  をお風呂に入る時以外身につけているので、心拍数や運動時間などは常に記録されていて数字で見ることが出来ます。

私がダイエットを熱心にやっていた頃には、こんな活動量計がなくって、ただ、どれだけ歩い ...

昨日の夜は暑かったぁ～！

いくらなんでもエアコンはいらないだろう？と思って窓を閉めたまま寝ていたら、あまりの暑さで目が覚めました。

気がつくと汗びっしょり

もう耐えきれず冷房をONにしました。

昨夜はすごい湿度でしたね。
寝室は70%を超えていて、とてもじゃないけど、そのままじゃ寝つけず、エアコンの除湿運転をしちゃいました。

でも、エアコンで除湿運転しても、室温が低いとあんまり湿度も下がんないんですよね。 ...

金曜日の夜、ものすごく睡魔が襲ってきてから布団に横になったのに、あまりの心臓の苦しさで、なかなか寝られませんでした。

午後10時に横になったけど、ようやく意識がなくなったのは午後11時半を回った頃のようでした。
辛 ...

昨夜も午後１０時頃には猛烈な睡魔が襲ってきたので3Fに上がり布団に入ったのですが、そこからが辛い。

体を起していても心臓が苦しいのは苦しいのですが
横になるとそれはもっと激しさを増し
心臓のことしか考えられ ...

もうかれこれ32年ほど、自分は人のために生きている、そんな気がします。

人のため＝家族のため

ですけど。

体調は毎日のように無理をしているので、決してよくないです。

掃除をすると心臓がバ ...

とにかく薬が嫌いです。

バセドウ病と初めて診断された時は、甲状腺の機能そのものも理解していませんでしたし
喉元にそんな大切な臓器が存在することすら知りませんでした。

一番体調がひどかった時期は、メルカゾ ...

今日は２Ｆに置くデスクの組み立てを手伝ってもらう予定でした。

予定通り息子はやってきましたが

私より、実家のじじばばの用事が多く

彼の手がなかなか空きません。

待っているのが嫌になり、自 ...