甲状腺機能亢進症

Fitbit AltaHR  をお風呂に入る時以外身につけているので、心拍数や運動時間などは常に記録されていて数字で見ることが出来ます。

私がダイエットを熱心にやっていた頃には、こんな活動量計がなくって、ただ、どれだけ歩い ...