眠すぎる
今日は午前中に美容院の予約をしていたので、出掛けていましたが、それ以外は寝ていた気がします。
起きていられたのは、午前中の４時間と夜の６時間ぐらい？
(゜ロ゜;)エェッーーーー!?
昨夜が５時間59分（目覚めた状態１時間14分）しか眠ってなかったから？
深い睡眠が34分と短かったから？
それにしても日中に眠すぎる。
何時間寝ても眠くって、それだから起き上がるのが辛くって、どれほどこのまま朝までベッドで寝てしまおうかと考えたか。
眠すぎるっていったい何が起きてるの？
どうにか睡眠状態を改善しなきゃ、これじゃ活動時間がまるでないわ。
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