調子いい、かも？
体の軽さはここ数年の中でもかなり上の方で、喜ばしいことです。
そして、カビがまったくなくなったお風呂場も気持ちよく、大変喜ばしいことです。
子どもたち二人が、たがいに結婚後も仲良く行き来してくれていて、４人の孫たちもスクスク育っていて、何も言うことはありません。
笑い声が絶えない、それが何より幸せでありがたいことです。
高齢の両親も、大変そうではありながらも自宅で自立した生活をしています。
この頃は、毎朝、母の血圧を測るのと、一日分の薬を届けるのが日課になっています。
どうも、話を聞くと、お風呂のお湯を一日おきに抜いているようだったので、私が強制的に抜いて、毎朝掃除をすることにしました。
それが水道料金の節約になると思い込んでいるみたいでしたが
逆に沸かし直しの方がガス代がかかるで！と説得しました。
そうしないと、母が夜以外の時間帯にお風呂に入ってしまうようなので。
自分の好調の要因は「食パンを止めたこと」であろうことは容易に想像がつきます。
そして後は「サントリーのセサミンEX」かな。
食パンをやめてから６週間が経ちましたが、最近、顕著に感じる変化があります。
排尿の回数がめっきり減ったこと、です。
昨日の朝は、７時に起きてトイレに行ったんですが
前日の夜の８時から翌朝７時まで11時間一度も行かずに過ごせたり
そこまで長時間じゃなくても、最近、夜中に起きてトイレに行くことがまったくなくなりました。
去年までは、ひどいと２回起きていたことがあっただけに、これは非常にありがたいです。
この時期、ものすごく麦茶をたくさん飲むので、汗で出ていっているとはいっても、日中も５時間、６時間、空くのが普通になって、逆に「なんで？」と気になります。
なんででしょう？
パンをやめたから？
セサミンＥＸが何か効いてる？
でも、タイミング的には２週間ぐらい前から顕著なような気がするので、パンをやめてからの変化？？
もう、戻れない食パン生活、です(笑)
